きょうも「さくらコース」へ

夏場、３時以降のスタートは日没までのラウンド１８ホール以内は￥２９００。
というわけで、昨日電話予約して、３時２５分のスタート。
１時間くらい前に到着して、打ちっ放し。
暑い、暑い。
ほんでから、１番ホールへ。

今日はちょっと思うところがあった。
というのは、昨日のこと。

いつものように、「コスパ塚本」で太極拳のプログラムに参加したあと、エアロバイクをこいでたら、「ティラピス」の先生が来て、
「今日は体験プログラムなのでよかったら参加しませんか？」
１時間１５００円。
今日はいつもの参加者が皆欠席（？）らしく、まぁ早い話が誰もいてないから自ら情宣してるっちゅうわけ。
興味もあったし、誰もいてないのは気の毒（この気持ちはよくわかるので・・・）。

バイクこぎの時間も丁度終わったから、参加した。
スタジオには私を含め３人。

ピラティスの説明なんかを５分ほど聞いた後、基本（多分）の動きなんかを教えて貰うた。
うまく説明できひんから、このへんは省略。

とにかく、体の回し方なんかがちょっとエエ感じ（になったような気がした）。

そやから、今日のミニコースはいけるんやないか・・・と。

結果は前回よりはちょっと良かった程度やけど、同じ２オンでも中身はちょっと違た。
もちろん、'ピラティス効果'だけとは違いますが。